魚油怎麼挑?市售魚油到底哪款功效最強、幫助最全面?

魚油經證實有『心血管保養、眼睛保養、腦部保養、孕婦保養、幫助抗發炎』等5大功效;但是市面上魚油品牌那麼多,到底該如何挑出【功效最強、CP值最高】的品牌呢?