常見的嘴破原因為病毒&細菌引起的【感染】；壓力引起的【自體免疫問題】；【飲食失調】導致缺乏維生素；要特別注意如果長期破洞且一直未痊癒也可能是【口腔癌】。
- 感染：病毒、細菌
- 自體免疫問題：壓力、體質
- 飲食失調：缺乏維生素B群、鐵、鋅
- 口腔癌：抽菸、吃檳榔
⭐如果口腔破洞的發生頻率很高，或是超過兩週一直沒有好轉的跡象，就要注意是不是黴菌感染、自體免疫疾病或是口腔癌的可能。
嘴巴破洞白色是什麼？
當口腔潰爛時會長出水泡，而當【水泡破損】時就會留下白色的凹洞傷口，也就是我們平常看到白色的破洞，若長期反覆發炎的話久未痊癒，建議到醫院交給專業的醫師處理。
嘴巴破洞怎麼辦？
擦含【消炎成分的口內膏】最能明顯緩解疼痛並幫助恢復，而【西瓜霜、蜂蜜】等方式也能幫助恢復，但效果因人而異，另外透過【充足睡眠、補充水分、用鹽水或清水漱口注意口腔衛生】也能加速破洞癒合。
| 口內膏 | 緩解疼痛、恢復效果快 |
| 鹽水漱口 | 可幫助消炎，但是很痛 |
| 西瓜霜 | 民間偏方，效果較不穩定 |
嘴巴破洞吃什麼 ？
嘴巴破洞應該優先補充【維生素B2、C】，如芭樂、奇異果，也可補充【鋅】，如牡蠣、菠菜，可幫助蛋白質合成，使傷口較快癒合；另外補充【 蜂蜜】則可以暫時舒緩嘴破的疼痛感。
嘴巴破洞吃什麼維他命
當免疫力變差時，就容易發生嘴破，這時透過補充【維他命B、C】可以有效幫助提升免疫力，減少嘴破發生，代表食物有：維他命B群錠、乳製品、芭樂、奇異果等。
4大嘴巴破洞藥推薦
含【類固醇】的口內膠，可以減少口腔黏膜的發炎現象；【非類固醇消炎止痛劑】可幫助消炎、止痛加速組織再生；【保護性膠質】可以防止傷口受到外來刺激；【中藥材藥品】可以消除發炎、腫痛與清熱，以上4種的代表商品如下：
| 類型 | 代表商品 | 優點 | 缺點 |
| 類固醇口內膠 | 寧康口內膠 | 減少口腔黏膜的發炎 | 不可用於感染性口腔潰瘍 |
| 非類固醇消炎止痛劑 | 蒙得莎凝膠 | 消炎、止痛加速組織再生 | 有刺痛感、牙齒釉質損壞 |
| 保護性膠質 | 速口舒口內凝膠 | 防止傷口受到外來刺激 | 不含任何消炎止痛成分 |
| 中藥材藥品 | 廣東苜藥粉 | 消除發炎、腫痛與清熱 | 中藥藥品的生菌數較高 |
3大口內藥膏推薦
最推薦以下三款口內藥膏：【蒙得莎凝膠】無類固醇，可快速消除疼痛，而且藥效可持續2-3小時；【寧康口內膠】含類固醇，有抗炎症作用，具有黏著性，不會受唾液分泌影響；【口寧口內膏】含類固醇，有良好的包覆性，可以保護傷口、快速消炎。
⭐口內膏通常一日1次，最好於就寢時使用，症狀嚴重時，一日2~3次，適量塗佈於患處，使用後暫時避免飲食。
嘴巴破洞貼片推薦
嘴巴破洞貼片可緩解嘴破及口腔黏膜受損，比傳統藥膏來得方便快速，且黏附時間可達8小時，不會像傳統藥膏吞入腹中無法長時間發揮效果，推薦【口舒爽嘴破口腔錠】，因為購買通路較廣，各式連鎖藥局都買得到。
⭐ 依照消費習慣，大多消費者會選擇日本製藥的嘴巴破洞貼片，也推薦 2 款熱門的選擇：【第一三共トラフル ダイレクト】，含類固醇可以消炎，貼片面積較大； 【口内炎パッチ 大正A】不含類固醇，可用於老人小朋友，主要成分為紫根以及甘草萃取物。
嘴巴破洞位置
嘴破通常發生在【嘴唇內側、舌頭底下、雙頰口腔黏膜上，或者是上顎】，要特別注意當口腔、舌頭的黏膜有持續、慢性磨擦刺激，且在同一位置出現反覆發生的口腔潰瘍，有可能會導致口腔病變。
上顎破皮怎麼辦
可以擦擦含消炎成分的口內膏，用以降低口腔粘膜的免疫反應，傷口就可以趕快好，多補充維生素B群、C，另外也要充足睡眠、多補充水分、用鹽水或清水漱口注意口腔衛生。
嘴巴破洞補充說明
嘴巴破洞看哪科？
口腔潰瘍是屬於【耳鼻喉科】的專業，所以可以為病患做整體全面的評估與處置。但如果是因牙病引起的嘴破，則可以選擇看【牙科】；但如果長期嘴破無法痊癒，有可能是免疫系統問題，建議向【風濕免疫科】尋求協助。
嘴巴破洞多久會好？
大部分的口腔潰瘍都可以在【7～10】天自行癒合，要特別注意如果口腔破洞的發生頻率很高，或是超過兩週一直沒有好轉的跡象，就要注意是不是黴菌感染、自體免疫疾病甚至是口腔癌的可能。
嘴巴破洞越來越大怎麼辦？
可以擦擦含消炎成分的口內膏，傷口就可以趕快好，多補充維生素B群、C，另外也要充足睡眠、多補充水分、注意口腔衛生，要特別注意超過兩週一直沒有好轉的跡象，就要注意需要進一步檢查或治療。
嘴巴破洞怎麼吃東西？
建議透過使用【嘴巴破洞貼片】，避免吃飯時摩擦傷口感到疼痛，但仍要避免一次吃大量食物及注意細嚼慢嚥，不然貼片可能會掉落，也應避免吃過硬、酥脆，甚至粗糙的食物，以減少咀嚼過程中食物與傷口的摩擦。
嘴巴破洞常見問題
⭐ 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於嘴巴破洞的常見問題
