挺立是一個頗受歡迎的關節保健品牌。在電視上，我們經常可以看到由藝人包偉銘擔任代言的挺立UC2廣告。該廣告聲稱，只需90天，就能有效地提高身體的靈活性並維護關節健康。
| 功效 | 舒緩關節疼痛、提升活動力 |
| 怎麼吃 | 飯後食用 |
| 哪裡買 | 好市多1,829元 / 90錠 |
那麼，挺立UC2真的那麼神奇嗎？讓我們深入了解。
如何鑑定關節保健食品的真正效益？
評估關節保健食品的效益，首先需看其成分。市面上的產品大致上可分為兩大類：消炎與止痛、延緩關節退化
消炎止痛的6大成分
包括『UC2、葡萄糖胺、軟骨素、MSM、薑黃、乳油木果』，這些成分主要用於緩解關節炎引起的各種症狀，如疼痛和腫脹。
延緩關節退化的成分
當中的『玻尿酸、蛋白聚醣』可以增強關節的緩衝能力，進而減緩軟骨的退化速度
在了解各成分的功效之後，我們會分析挺立UC2的相對應功效
挺立UC2成分
挺立雙效錠中所添加的『UC2 & 啤酒花』都具有抗發炎的功效，因此對於【緩解關節疼痛及僵硬】有較大的幫助。
而挺立迷你錠雖然也含有『UC2』這個成分，但由於缺乏其他助於消炎止痛或延緩關節退化的成分，所以比較適合那些沒有疼痛問題，但希望提前進行保養的人群使用。
📌 然而，這兩種產品的共同缺陷是它們『均未添加』有助於延緩關節退化的成分。因此，對於【期望能同時延緩關節退化】的使用者，這些產品可能幫助較小。
那麼，網友們對於挺立UC2使用心得為何呢？
三位網友的食用心得（PTT&Dcard）
- 阿嬤的關節有時會感到疼痛和不適，所以我給她購買了挺立雙效錠，阿嬤表示吃後效果還算不錯。
- 女兒告訴我說年紀漸長應該要開始重視身體的保養，所以我選擇挺立迷你錠，一天只需吃一顆。
- 我爸爸有退化性關節炎，雖然他已經持續吃了半年的UC2，但感覺上關節的退化問題並沒有明顯改善。
📌 從網友的心得分享中，我們可以明顯看出，挺立UC2主要在於緩解關節疼痛和不適、以及日常的關節保養上有較為明顯的效果。但若是希望透過它來減緩關節退化的進程，挺立的效果似乎較為有限。
小結
兩款挺立UC2均使用來自國際知名大廠的UC2原料，加上雙效錠更進一步添加了啤酒花，所以不論是從日常保養還是緩解關節疼痛的角度來看，它都能提供一定的效益。而且挺立的銷售通路十分多元，不論你選擇線上還是線下購買，都能很方便地取得
然而，挺立UC2的產品設計似乎沒有考慮到延緩關節退化的需求，這意味著它對於退化性關節炎的幫助相對較弱。至於劑型，由於它使用的是錠狀設計，這樣的設計在生產過程中需要經歷高溫熱壓，這有機會降低成分的效果。
以下是挺立UC2的優缺點整理：
優點
- 採用來自國際知名大廠的UC2原料，品質有保障。
- 挺立作為市面上的知名品牌，具有一定的品牌信賴度。
- 產品中添加啤酒花，有助於減少發炎反應，進一步舒緩關節不適。
- 銷售通路眾多，無論是線上還是線下都很便捷。
缺點
- 由於產品為錠狀設計，其製造過程需要高溫熱壓，這可能會影響到成分的功效。
- 產品中並未添加具有延緩關節退化效果的成分。
- 產品尚未明確公開其安全檢驗報告，消費者難以得知詳細的檢測資訊。
- 由於含有雞軟骨成分，所以不適合素食者食用。
挺立UC2價格
MOMO購物網的挺立雙效錠價格為1081元/42錠，是相對比較划算的選擇；而好市多則提供了挺立迷你錠的610元/30錠優惠價，是該產品的最低價格。
消費者可以根據自己的需求以及對各大通路的信賴度，選擇最適合自己的購買地點
挺立UC2好市多
挺立迷你錠UC2在好市多的價格相對較優，該商品在好市多是特殊規格獨家販售的『一瓶90錠』，定價為1,829元/90錠。
換算下來，每月的支出約為610元，相對其他通路而言是相當划算的。對於有購買需求的消費者，可以考慮前往好市多選購。
挺立UC2全聯
挺立迷你錠UC2及挺立雙效錠兩者都可以在全聯買得到，售價分別為1,229元 / 42錠（雙效錠）、948元 / 30錠（迷你錠）
挺立UC2屈臣氏
屈臣氏也有販售挺立迷你錠UC2及挺立雙效錠，售價分別為1,229元 / 42錠（雙效錠）、948元 / 30錠（迷你錠），與全聯售價相同，可以選擇有店家優惠時購買比較划算
總結
總的來說，挺立的兩款UC2產品因添加成分的差異，所適應的需求也各有所長。若是需求在於抗發炎和止痛，可以考慮選購挺立雙效錠UC2；而對於只求日常保養的消費者，挺立迷你錠UC2則是一個不錯的選擇。
然而，對於那些除了希望消炎止痛之外，還想要延緩關節退化的人，建議他們選擇既包含抗發炎止痛成分，又能夠潤滑關節的產品，如此對於關節的整體健康有更為全面的幫助。
挺立UC2副作用
挺立UC2雖然官方聲稱【無副作用、可以長期食用】，但根據UC2的相關研究，使用者還是可能會經歷到如『腸胃不適、頭痛、疲倦』等輕微的副作用。
📌 即便挺立UC2聲稱無副作用，仍建議孕婦、哺乳中的母親、慢性疾病患者或有特殊疾病的人，在食用前先諮詢專業醫師的意見。
補充
挺立UC2胃痛
雖然挺立UC2的主打宣稱是無副作用，但仍有消費者在服用後反映出現胃痛、肚子痛等腸胃不適的情況。
若您在服用後感覺到任何不適，建議立即停止使用，並諮詢專業醫生的建議，再決定是否繼續服用。
挺立UC2什麼時候吃？怎麼吃？
挺立UC2建議在【飯後】進行服用，這樣可以減少在空腹時，由於服用保健品而引起的腸胃不適等副作用。
建議成人每日1錠，飯後與水一起吞服，且不建議每日服用超過1錠，過多的服用不但不會帶來更好的效果，還可能增加出現副作用的機會。
挺立關鍵迷你錠vs挺立關鍵雙效錠
【挺立關鍵雙效錠】被視為是挺立UC2的升級版。它與迷你錠的主成分UC2都含有40毫克
主要的差異點在於雙效錠在複方成分中加入了『啤酒花』，而不是迷你錠中的維生素C、鎂、鋅、銅、錳。雙效錠的宣傳重點是只要14天，就可以明顯地改善關節不適的情況
Katherine 醫師
本文作者介紹
Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系，目前任職於區域醫院
受聘於本網站，負責此篇文章的撰寫
