關立固主要以萃取自乳油木果的『活關素75』為主要成分，宣稱其功效包括減少關節發炎疼痛及延緩關節退化。此產品特別適合退化性關節炎患者和年長者服用，有助於維護及增強關節的行動能力。
| 功效 | 減緩關節疼痛、膝蓋退化 |
| 適合 | 年長者、退化性關節炎患者 |
| 價格 | $2380 / 180粒、$3780 / 300粒 |
那麼，關立固真的那麼神奇嗎？讓我們深入了解。
如何鑑定關節保健食品的真正效益？
評估關節保健食品的效益，首先需看其成分。市面上的產品大致上可分為兩大類：消炎與止痛、延緩關節退化
消炎止痛的6大成分
包括『UC2、葡萄糖胺、軟骨素、MSM、薑黃、乳油木果』，這些成分主要用於緩解關節炎引起的各種症狀，如疼痛和腫脹。
延緩關節退化的成分
當中的『玻尿酸、蛋白聚醣』可以增強關節的緩衝能力，進而減緩軟骨的退化速度
解析關立固成分
關立固的主要成分是來自【乳油木果萃取物】，稱為『活關素75』。這種萃取物富含一種名為『三萜類物質』的成分，具有抗發炎和助於傷口癒合的效果。在非洲，當地居民早期就利用這種成分進行養顏美容和緩解肌肉痠痛。
在關節健康方面，這種成分的一些潛在功效包括：
- 可能有助於舒緩退化性關節炎引起的疼痛和僵硬，但在實際的人體試驗中，患者對疼痛緩解的主觀感受不明顯。
- 在動物實驗中，它可能有助於延緩老鼠的關節退化，但目前尚不清楚這在人體上的效果如何。
📌 總的來說，根據目前的人體試驗結果，關立固（活關素75）對關節健康的實際效果可能是有限的。
關立固評價
總結來看，【活關素75】在緩解『退化性關節炎』的疼痛和僵硬上的效果並不確定。至於其對『延緩關節退化』的功效，目前只有動物的實驗數據作為參考，因此對人體實際效果的確認還有待研究。
關於消炎止痛的部分：由於活關素75的人體研究相對較少，而且研究結果多半表示它只是『可能有助於』退化性關節炎，因此其實際效果可能相對有限。
關於延緩關節退化的部分：由於只有動物實驗支撐，其效果還不明確。
📌 所以說，如果你已經購買了關立固，建議可以試著食用2~4個月，觀察此產品是否真的對你有所助益。
而對於還未購買的人，建議可以考慮其他對退化性關節炎有【明確功效、支持證據較多】的產品或成分
那麼，比起關立固
哪些成分『功效更明確』
對【退化性關節炎】的幫助也更大呢？
舒緩關節【疼痛、不適】等症狀，建議選擇 『UC2』
UC2 中文為非變性二型膠原蛋白，是目前在幫助舒緩【關節疼痛、僵硬、不適】中最有效的成分
根據實驗，最快只要90天就能幫助提升關節靈活度，功效不僅比關立固更好，更經哈佛大學團隊證實，是傳統葡萄糖胺的兩倍以上（資料來源：文獻研究）
若想進一步【延緩關節退化】，建議選擇 『玻尿酸』
玻尿酸本身就是關節軟骨中的組成成分，適量的玻尿酸能幫助關節活動順暢、緩衝碰撞，也能降低關節軟骨之間的磨損，能有效【避免退化性關節炎進一步惡化】（資料來源：衛生福利部）
📌因此，如果你希望幫助改善關節疼痛不適，並兼顧延緩退化的話，比起關立固，我們更推薦以下兩個『UC2+玻尿酸』組合的關節保健品牌：
1.配方時代 三倍關鍵專利UC2
- UC2 劑量：40 mg ( o )
- 玻尿酸 劑量：80 mg ( o )
- 安全性報告：均合格 ( o )
- 價格：1,320 元
- 哪裡買：配方時代官網
配方時代不僅同時添加了 UC2 & 玻尿酸 這兩種成分，選用的更是擁有歐美專利的原料，添加劑量也是超高規格的40 & 80 mg
📌因此，比起關立固，針對【關節保健】需求，配方時代不僅幫助消炎止痛的功效更好、還能兼顧延緩關節退化
2.悠活原力 關健複方膠囊 UC2 +玻尿酸鈉
- UC2 劑量：40 mg ( o )
- 玻尿酸 劑量：80 mg ( o )
- 安全性報告：不明
- 價格：1,680 元
- 哪裡買：悠活原力官網
悠活原力和配方時代相同，也同時添加了 UC2 & 玻尿酸 這兩種成分，且劑量也都非常足量，比較可惜的是官網沒有揭露產品的安檢報告，玻尿酸的原料品牌也較不明，不過該品牌是由名人『吳淡如』代言，品質上還是有一定保障的
📌總結來說，針對關節保健需求，悠活原力和配方時代相同，都是比關立固更好的選擇
如果你看到這邊
還是想嘗試看看關立固
我們也幫你整理了
相關的購買資訊&吃法
關立固價格哪裡買最便宜？
關立固的價格如下：180粒為2,380元、300粒為3,780元。要注意的是，關立固只在專業的醫藥通路進行銷售，不會在連鎖的藥妝店上架。根據資訊，杏一藥局的價格最為實惠，以成人來計算，每天的花費大約是79元。
好市多關立固價格
關立固在好市多【沒有】販售，僅於專業醫藥通路有售，未上架於好市多，若需購買請至藥局尋找。
屈臣氏關立固價格
關立固在屈臣氏【沒有】販售，只在專業醫藥通路販售，未上架於屈臣氏。有需要的話，請前往藥局購買
康是美關立固價格
關立固在康是美【沒有】販售，只在專業醫藥通路販售，並未在康是美上架。需要購買者可考慮前往藥局
大樹藥局關立固價格
大樹藥局僅販售加D版本的關立固，120粒售價2,380元、200粒售價3,780元。若是大樹藥局的會員，則可享有更多折扣優惠。有興趣的可以前往大樹藥局詢問
杏一關立固價格
杏一藥局關立固的售價是，180粒2,380元、300粒3,780元。顧客可以在現場免費加入會員以享受折扣。需要的話，可以直接前往杏一藥局或致電詢問
丁丁藥局關立固價格
丁丁藥局售有加D版本的關立固，120粒2,380元、200粒3,780元。加入會員後可享有折扣。有需求者，可以直接前往丁丁藥局查詢
momo購物關立固價格
關立固並【沒有】在momo購物網上架，僅於專業醫藥通路販售。需要的消費者可以前往藥局購買。
關立固300粒價格
300粒的關立固售價為3,480元。但此版本在藥局的存貨可能較少，購買時建議先行詢問
關立固特惠組價格
常見的關立固特惠組有：300粒2瓶+180粒1瓶（共780粒），價格為9940元；另有300粒3瓶（共900粒）的組合，價格為11340元
補充
關立固怎麼吃？
關立固的食用方法，建議每天食用一次，每次6粒，建議與餐點一起吃或餐後搭配溫開水吞食。
關立固洗腎
關立固的鈉含量相對較低，每天服用6粒只含有14mg的鈉。洗腎患者每日建議的鈉攝取量應低於3000 mg。因此，洗腎患者是可以正常服用關立固的。不過，建議在服用前還是先諮詢醫師的意見。
關立固加強型與一般型差異
加強型的關立固主要差異在於【加入了維生素D3】，特別適合日照不足的族群食用。此外，兩者的顆粒數量也有所不同，一般型有180粒和300粒的包裝，而加強型則是120粒和200粒
日本必買關立固
關立固在日本和台灣賣的產品是相同的，都是澳洲研發、日本製造。若有購買的需求，可以直接在台灣的各大連鎖藥局購得
關立固假貨
消費者在購買關立固時，應確認其是從醫藥專業通路購得，以避免購入偽造品。請勿隨意從不明來源或未授權的銷售點購買，以確保產品的真實性和安全性
關立固門市
關立固本身並沒有特定的官方門市，但在各大連鎖藥局如杏一、丁丁、大樹等都有販售。消費者若想購買，可以直接前往這些連鎖藥局進行購買
關立固副作用
關立固的主成分是乳油木果萃取物，一般來說，作為保健補充品，它沒有明確的副作用。然而，對於退化性關節炎等關節問題，它可能只能作為輔助保健品，並沒有明確的療效。
📌 在使用任何保健補充品之前，建議先向醫生諮詢
結語
關立固主要由乳油木果萃取的【活關素 75】為主要成分。但由於這項成分的功效尚未完全明確，對於退化性關節炎等關節問題的幫助可能有限。
若您有關節疼痛、僵硬、靈活度減少等退化性關節炎的症狀，建議您可以選擇其他已經有多項人體實驗證實、療效更明確的成分，例如 UC2 及 玻尿酸，市售產品中，則較推薦【配方時代 UC2】及【悠活原力 UC2】
Katherine 醫師
本文作者介紹
Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系，目前任職於區域醫院
受聘於本網站，負責此篇文章的撰寫
