📌UC2是非變性二型膠原蛋白，經證實可以改善『關節疼痛、僵硬、活動度不佳』等退化性關節炎症狀，如果搭配複方加乘效果，更能幫助【延緩關節退化】，簡單說明如下：
UC2的機制是直接作用於免疫系統、促使免疫細胞分泌抗發炎物質，進而達到消炎 & 止痛等功效，對於各類型的關節不適都有幫助，其改善範圍包括：
- 幫助退化性關節炎患者『舒緩關節疼痛、僵硬、腫脹』等症狀
- 幫助『延長運動時間、降低運動後關節不適』，進而提升運動表現
- 幫助『提升關節延展性 & 柔韌性』進而改善關節活動度不佳
但要注意的是！UC2的功效主要是消炎止痛，並無法幫助延緩關節退化
如果想要同時兼顧延緩退化，則需要挑選有搭配複方成分的產品，才能確實改善關節問題
哪些複方成分對於
關節問題的幫助最大？
市面上UC2產品常搭配一起做為『改善關節問題』的複方成分主要有 8 種，包括：
- 玻尿酸
- 薑黃素
- MSM
- 葡萄糖胺
- 軟骨素
- 貓爪藤
- 橄欖果
- 乳油木果
上述選擇看似很多，但其實很多成分因為沒有經過人體實驗證實，所以功效並不明確；而針對退化性關節炎需求，經人體實驗【證實有效 、且功效最強】的成分，包括以下 3 種
| 成分 | 實驗結果 |
| 玻尿酸 | 增加關節潤滑液、減少軟骨磨損，進而幫助延緩關節退化 |
| MSM | 改善關節疼痛、腫脹、關節活動性，達到消炎止痛的效果 |
| 薑黃素 | 減少關節疼痛、僵硬、腫脹，達到消炎止痛的效果 |
📌而如果要在以上3種成分中，挑選一個對於【退化性關節炎】幫助最大的成分，我們最推薦『玻尿酸』
為什麼玻尿酸
比起其它成分幫助更大？
因為MSM、薑黃素的主要功效都跟UC2的功效重疊，都只對消炎止痛有幫助；而在改善關節問題時，除了消炎止痛之外，防止惡化才是最重要的！
玻尿酸則是透過補充關節液，來【減少軟骨磨損、並延緩關節退化的速度】，與UC2的功效相輔相成，因此比起其它成分幫助更大
📌所以說，在挑選UC2產品時，可以直接選擇UC2搭配玻尿酸的產品，幫助才會最全面
功效最強的
UC2推薦品牌
以下是我們分析了市售 58 個 UC2 品牌後，精選出 5 個同時有添加【UC2 & 玻尿酸】的品牌：
| 品牌 | 成分 | 價格 |
| 配方時代 | UC2 40 mg (足量) 玻尿酸 80 mg (足量) | 1320 |
| 悠活原力 | UC2 40 mg (足量) 玻尿酸 80 mg (足量) | 1680 |
| 黑松生技 | UC2 40 mg (足量) 玻尿酸 < 15 mg | 1680 |
| 消費高手好關鍵 | UC2 40 mg (足量) 玻尿酸 < 40 mg | 2250 |
| 藥師健生活 | UC2 40 mg (足量) 玻尿酸 20 mg | 1850 |
從上表可以看到，『配方時代 & 悠活原力』是市售 UC2 產品中，少數同時足量添加 UC2 & 玻尿酸的品牌，因此對於改善關節問題的幫助會最全面，建議可以從這兩個品牌中2選1
- 配方時代UC2 ($1320)
- 悠活原力UC2 ($1680)
📌而如果要我們在上述品牌之中，再選出一個最推薦的，那我們會最推薦『配方時代UC2』
為什麼最推薦
配方時代UC2？
1.添加劑量更足、有效時間更快速
雖然上述品牌都有同時添加 UC2 & 玻尿酸，但有些品牌的玻尿酸只有微量添加、或甚至沒有標示劑量，因此可能要吃更久才有效
📌而配方時代因為 2 種成分都有足量添加，因此【最快只要食用 2~3 個月】就可以有效改善關節疼痛、僵硬等退化性關節炎症狀
2.研究數量更多、幫助幅度更大
悠活原力雖然同樣添加足量的玻尿酸，不過悠活原力的玻尿酸來源是『流行鏈球菌發酵物』，相關研究數量較少
📌而配方時代的玻尿酸來源則是『雞冠萃取物』，相關的研究數量更多、且改善的幅度更大，因此【可以有效幫助延緩關節退化】使UC2發揮加乘效果
3.價格CP值更划算
| 單價 | 優惠價 | |
| 配方時代 | 1,320 | 990 |
| 悠活原力 | 1,680 | 1,494 |
📌 最後則是價格考量！UC2在實驗中通常都建議持續食用 3~6 個月，再視情況評估是否逐步減量，所以價格也是很重要的 ~
也再次提供兩個品牌的購買連結如下：
- 配方時代UC2：配方時代 官網
( 單價 1,320 / 優惠價 990 )
- 悠活原力UC2：悠活原力 官網
( 單價 1,680 / 優惠價 1,494 )
結語
總結一下本文的幾個重點：
- 選擇UC2搭配玻尿酸的產品，對於改善關節問題的幫助會最大；而如果2種成分都有足量添加，則可以更快有感、幫助幅度更大
- 根據實驗結果，通常需持續食用 3 個月有效、6 個月幫助會更大，所以建議持續吃 3~6 個月之後，再評估是否減量或停用
- 最後提醒，如果不確定關節的確切問題，建議優先諮詢專業醫生後，再食用UC2
