想要有效改善眼睛問題,哪款葉黃素幫助最全面?

  • Post last modified:15 2 月, 2024



📌葉黃素確實可以幫助改善部分類型的『眼睛酸澀、乾澀、疲勞、模糊、脹痛、眼壓高』等症狀,但只有少數添加【強效複方成分】的葉黃素產品,才能真正幫助改善眼睛問題,簡單說明如下:

其實葉黃素這個成分的最主要功效,是『防止黃斑部病變惡化』,但對於其它需求幫助不大。

而市售葉黃素產品之所以可以改善上述多種需求,最主要還是【複方成分】的功效,這些複方成分的功效範圍包括:

  • 幫助增加淚液分泌,進而改善眼睛『乾澀、酸澀、流眼油』等問題
  • 幫助放鬆眼部肌肉,進而改善眼睛『疲勞、脹痛、眼壓高、假性近視』以及部分類型的老花眼 & 視覺模糊
  • 幫助眼睛抗氧化,進而幫助『白內障、青光眼』等退化性眼疾的預防 & 保養

但要注意的是!不同複方成分的功效 & 強度都不同,因此務必要選對複方成分,才能確實幫助改善眼睛問題


哪些複方成分對於
上述眼睛問題幫助最大?

市面上宣稱可幫助『改善眼睛問題』的葉黃素複方主要有 12 種,包括:

  1. 蝦紅素
  2. 智利酒果
  3. 山桑子
  4. 黑醋栗
  5. 黑豆種皮
  6. 小米草
  7. 玻尿酸
  8. 葡萄籽
  9. 枸杞
  10. 木鱉果
  11. 松樹皮
  12. 決明子

📌上述選擇看似很多,但問題是並非所有成分都有經過人體實驗證實,所以功效其實是未知的,而針對不同類型需求,經人體實驗證實【功效最強、最快有感】的成分,包括以下 3 種

需求類型最有效的
成分
眼睛疲勞、脹痛、眼壓高、假性近視、部分類型的老花眼&視覺模糊蝦紅素
眼睛乾澀、酸澀、異物感、流眼油智利酒果
夜間視覺不佳、白內障、青光眼等退化性眼睛疾病的保養&預防山桑子

為什麼上述3種成分
比起其它成分幫助更大?

如上所述,很多成分因為沒有經過人體實驗證實,所以功效並不明確

而上述3種成分除了具備人體實驗證實以外,還同時具備【研究數量更多、受試者更嚴格、改善幅度更大、有感時間更快】等特點,因此比起其它成分幫助更大

📌所以說,在挑選葉黃素產品時,可以依照自己的需求,選擇上述3種相對應的成分,或者也可以直接選擇上述3種成分(蝦紅素、智利酒果、山桑子)都有添加的葉黃素產品,幫助會最全面

功效最全面的
葉黃素推薦品牌

以下是我們分析了市售68個葉黃素品牌後,精選出5個有足量添加上述成分的葉黃素品牌:

品牌複方成分價格
配方時代蝦紅素 4 mg (足量)
智利酒果 30 mg (足量)
山桑子 40 mg (足量)
890
大研生醫蝦紅素 3 mg
智利酒果 20 mg
山桑子 40 mg (足量)
1320
白蘭氏蝦紅素 4 mg (足量)1980
威而潤智利酒果 30 mg (足量)1280
宇晟生醫蝦紅素 4 mg (足量)
山桑子 80 mg (足量)
1680

從上表可以看到,『配方時代 & 大研生醫』是市售葉黃素產品中,少數三種成分都有添加的產品,因此對於多種眼睛保養需求,幫助會最全面,建議可以從這兩個品牌中2選1

📌而如果要我們在上述品牌之中,再選出一個最推薦的,那我們會最推薦『配方時代葉黃素』


為什麼最推薦
配方時代葉黃素?

1.複方成分更多、幫助範圍更全面

雖然上述品牌都有添加複方成分,但有些品牌只有添加1~2種複方成分,因此幫助範圍較為限縮

📌而配方時代因為 3 種複方成分都有添加,所以對於【眼睛乾澀、疲勞、模糊、以及多種退化性眼睛疾病的保養】都有幫助


2.添加劑量更足、有效時間更快速

除了配方時代之外,大研生醫同樣添加了三種舒緩成分,可惜的是其中兩種劑量不足,因此可能要吃更久才有效

📌而配方時代的三種複方成分,都有高於有效劑量,因此【最快只要食用 1~2 個月】,就可以有效幫助改善多種眼睛不適問題


3.價格CP值更划算

單價優惠價
配方時代890668
大研生醫1,320949

📌 最後則是價格考量!雖然實驗是顯示 1~2 個月見效,但通常都會建議持續食用 3 個月後,再視改善情況評估是否逐步減量,所以價格也是很重要的 ~

也再次提供兩個品牌的購買連結如下:


結語

總結一下本文的幾個重點:

  1. 選對葉黃素添加的複方成分,才能有效幫助改善眼睛問題;如果同時添加【蝦紅素、智利酒果、山桑子】則幫助會最全面
  1. 在產品選擇部分,優先推薦『配方時代』 or 『大研生醫
  1. 根據實驗結果,多數問題通常1~2 個月有效,但建議持續吃 3 個月之後,再逐步減量、直到停用
  1. 最後提醒,如果不確定眼睛的確切問題,建議優先諮詢專業醫生後,再食用葉黃素