景安寧是安眠藥嗎?景安寧作用時間多久?7大景安寧副作用介紹

  • Post last modified:23 8 月, 2024

景安寧錠(Kinax Tablet)常用於緩解焦慮狀態及恐慌症,為苯二氮平類(BZD)的衍生物。主要作用於大腦及神經系統,透過調整神經傳遞物質的活性,產生鎮靜作用

作用安眠、抗焦慮、放鬆
作用時間約8至10小時
怎麼吃初始劑量約0.25~0.5毫克

景安寧作用時間多久?

景安寧作用時間約為8至10小時,屬於短偏中效型安眠藥,口服後吸收快速,一般建議在睡前服用,能避免服用後,因精神不濟發生摔倒等意外。


四大景安寧作用

景安寧主要作用為有安眠、抗焦慮、肌肉鬆弛、抗癲癇,因其能穩定大腦內神經系統帶來安眠等功效。


景安寧用途

主要用來治療「焦慮症狀的失眠患者」或「廣泛性焦慮症」,其症狀很多如難以入睡、心悸、腸胃躁動、頻尿、頭痛、易怒、自律神經失調等,又稱為「身心症」(Psychosomatic Disorder)。


7大景安寧副作用

景安寧常見的副作用有思睡、頭昏眼花、抑鬱、噁心、眩暈、嘔吐、口乾,可能讓人產生宿醉感,患者常會在睡醒後仍覺得行動緩慢、頭暈或想睡覺。

📌對苯二氮平類(BZD)過敏及狹角性青光眼的患者禁用。


景安寧戒斷症狀

景安寧如為短期服用,失憶等副作用大多可在停藥後即消失,但如長期使用(約9年以上)後停藥雖可明顯改善,但記憶功能表現仍較一般人差。

📌如在未經醫師許可下擅自突然停藥,可能會造成反彈性失眠及其他戒斷症狀,建議採漸進式減量停藥來減少戒斷症狀發生機率。


景安寧失憶

景安寧主要作用位置包含大腦負責處理記憶的海馬迴區,因此容易在睡覺醒來後仍有如宿醉般【頭暈、頭痛、失憶】等副作用。


景安寧變胖

目前有研究指出控制情緒藥物與體重增加有關聯性,如因使用景安寧導致體重大幅增加,建議回診與你的主治醫師討論是否更換藥物。


上層
常因焦慮、恐慌睡不好
又不想過度依賴景安寧
還有甚麼其他的選擇?

1.可以選擇【保健食品】來幫助調節情緒:

『GABA、色胺酸、芝麻素』等保健成分,經人體實驗證實可以有效幫助降低焦慮、舒緩情緒,進而達到【維持生活品質、幫助改善睡眠】的作用

且保健食品與藥物不同,不僅同樣能有效幫助改善失眠,且在符合安全劑量的條件下,即便長期食用也不會有副作用

2.也可以透過【草本精油】來幫助放鬆身心:

研究證實,部分草本精油能幫助鎮定神經系統、安撫焦慮及緊張,並可增進深層睡眠

不過精油的缺點是幫助較間接,效果也較和緩,若真的焦慮情況或睡眠問題較嚴重,幫助也會比較有限,因此僅適合狀況較輕微的人

配方時代
1.想透過【保健食品】
穩定情緒、幫助睡眠
優先推薦
三倍好眠GABA

配方時代三倍好眠GABA添加了市售最足量的4大放鬆成份,包括『GABA、色胺酸、海藻鈣、芝麻素』,能有效【降低焦慮、幫助放鬆】,進而達到幫助提升睡眠品質的功效

更重要的是,它本身屬於保健食品而非藥物,因此並不會有依賴性、成癮性或副作用等情形發生,適合有因為焦慮導致睡眠品質不佳的人長期食用保養

精油
2.想透過【草本精油】
幫助緩和身心
優先推薦
SERENE 好眠精油

SERENE好眠精油是以【純精油+植物基底油】調和,輔以加入薰衣草、迷迭香等天然草本,幫助心情舒緩放鬆,保持情緒穩定

精油對於輕微焦慮及睡眠困擾,會有不錯的效果,但若本身情況較嚴重,幫助就比較有限,因此對於焦慮較嚴重的人,會建議還是選擇『保健食品』or『安眠藥』效果較佳

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景安寧怎麼吃?

景安眠須依醫師處方使用,建議初始劑量為0.25~0.5毫克,一日三,並視情況分次投藥逐漸增加,最多至每日4mg,年老者及體弱者初始劑量為0.25毫克。

📌 景安寧併用抗痙攣其他影響神智、組織胺、酒精或其他影響神智等製劑,會增加抑制中樞神經系統的效果。


景安寧睡前吃

景安寧應分次使用,在睡前服用,作為輔助睡眠的藥品,初次使用劑量建議為0.25至0.5毫克,若欲增加劑量,請洽專業醫師指示服用。

📌 除了服用藥物外,睡前也建議避免其他影響睡眠的行為,如使用手機或其他3C產品、睡前吃太飽、日夜顛倒等。


景安寧半顆有效嗎?

景安寧錠有兩種劑量,分別為大劑量一顆0.5毫克,及小劑量一顆1毫克,依不同劑量,初次使用劑量建議為四分之一顆至半顆(即0.25至0.5毫克)。

📌 如依初次使用劑量服用後產生副作用,則應降低服用劑量,降低日用量時應逐步遞減,避免在服用中自行驟然一次停藥。


景安寧哪裡買?

景安寧目前為管制用藥,需醫師處方簽才可取用,無法自行購買。如有睡眠上困難或焦慮等情緒困擾,建議諮詢專業醫師,由健保給付用藥,或是憑處方箋於藥局領藥。


補充

景安寧是安眠藥嗎?

景安寧為需醫師處方之安眠用藥,同時也是常見抗焦慮劑的有效成分,具有放鬆肌肉、減輕焦慮、鎮定等作用,常作為助眠使用,或用來放鬆肌肉及緩解情緒。


景安寧毒品?

景安寧為管制藥品第四級,依據毒品危害防制條例規定,所有苯二氮平類(BZD)的鎮靜安眠藥物,皆屬第三或第四級毒品。


景安寧管制原因

由於苯二氮平類(BZD)藥物具有成癮性,常被濫用作為犯罪工具,使用過量會呈現肌肉放鬆及陷入深度睡眠,死亡風險並不高,但若與酒精等抑制劑併用,其危險性大增


Katherine 醫師

本文作者介紹

Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系,目前任職於區域醫院
受聘於本網站,負責此篇文章的撰寫

景安寧常見問題