艾斯樂是用於『治療失眠』的藥物，可以幫助改善入睡困難、保持睡眠以及減少夜間醒來的情況，艾斯樂也具有肌肉放鬆、抗痙攣、抗焦慮等類似鎮定劑的效果。
| 功效 | 增強睡眠、鎮定、放鬆肌肉 |
| 副作用 | 頭痛、精神晃忽、易成癮 |
| 藥效 | 半衰期10~24小時 |
📌 艾斯樂屬苯二氮平類藥物，主要用於治療失眠症狀，還具有一定的鎮定效果。其他常見的苯二氮平類安眠藥還包括悠樂丁、戀多眠。
艾斯樂用途
艾斯樂主要用途包括『改善入睡困難、增加睡眠時間、減少夜間醒來次數以及改善睡眠品質』，它能夠幫助人們更容易入睡、延長睡眠時間、減少夜間醒來，並獲得更深、更恢復性的睡眠。
艾斯樂無效
艾斯樂在某些情況下可能無效，原因可能包括【個體差異、藥物耐受性、不當使用、藥物交互作用】等，每個人對藥物的反應不同，且長期使用安眠藥可能會降低其效果，如果您覺得艾斯樂無效，建議與醫生討論並重新評估您的情況。
艾斯樂藥效多久？
艾斯樂的作用開始在服用後『約30～90分鐘內』產生效果，幫助入睡，藥效的【持續時間約為10至24個小時】，這段時間內可以幫助維持睡眠並減少夜間醒來的頻率，具體的藥效持續時間可能因個體差異和劑量而有所不同。
📌 使用艾斯樂時，應按照醫生的建議使用，確保在適當的時間內使用以獲得最佳的藥效。
艾斯樂睡多久？
艾斯樂主要用於治療失眠症狀，並不會直接決定您需要睡眠的時間，幫助改善入睡困難和睡眠品質，艾斯樂的作用是幫助您更容易入睡，延長睡眠時間並減少夜間醒來的次數。
6大艾斯樂副作用
常見服用艾斯樂的副作用包括【味覺改變、頭痛、情緒或行為變化、肌肉疼痛和消化不良】等，另外也有少數較嚴重的副作用如【失憶、浮腫】等等。
長期服用艾斯樂
長期服用艾斯樂可能會產生一定程度的『依賴性』、『習慣性』、『成癮性』，導致藥物效果減弱，此外，長期使用艾斯樂也可能增加其他副作用的風險，如【記憶力受損、注意力不集中、平衡問題和意識模】糊等。
📌 艾斯樂屬於管制藥品，需在醫生評估狀況後【開立處方籤】才能取得，是指具成癮性的麻醉藥品、影響精神藥品以及有加強管理必要之藥品。
艾斯樂戒斷
艾斯樂長期使用後的突然停藥可能會引起戒斷症狀，包括【焦慮、失眠、疲勞、頭痛、肌肉痛】等，為了避免或減輕戒斷症狀，應循序漸進降低用藥。
改善失眠困擾
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三倍好眠GABA
配方時代三倍好眠GABA添加了市售最足量的4大助眠成份，包括『GABA、色胺酸、海藻鈣、芝麻素』，能有效達到【幫助入睡、減少醒來次數、提升睡眠品質】的功效
更重要的是，它本身屬於保健食品而非藥物，因此並不會有依賴性、成癮性或副作用等情形發生，適合有改善睡眠品質的人長期食用保養
幫助睡眠
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SERENE 好眠精油
SERENE好眠精油是以【純精油+植物基底油】調和，輔以加入薰衣草、迷迭香等天然草本，幫助心情舒緩放鬆，達到促進睡眠的效果
精油對於輕微睡眠困擾的人，會有不錯的效果，但針對睡眠問題較嚴重的人幫助就比較有限，建議還是選擇『保健食品』or『安眠藥』幫助入睡效果較佳
艾斯樂劑量
艾斯樂的劑型有1mg及2mg，一般常見使用多為2mg，如治療失眠症，為就寢前一次服用1~2mg，嚴重失眠時可增加至4mg。
📌 使用艾斯樂前，應遵從醫生的建議，只有在醫生的指導下正確使用藥物，才能確保獲得最佳的治療效果。
艾斯樂2毫克
艾斯樂有2毫克的劑量選項，使用哪種劑量的艾斯樂藥片通常由醫生根據您的病情和需求來開立。
艾斯樂半顆
艾斯樂有1毫克及2毫克的劑量，半顆則分別0.5毫克及1毫克的劑量，藥物的劑量和形式都是根據醫生的建議和指示來確定的。
艾斯樂一顆
艾斯樂有1毫克及2毫克的劑量，當使用一顆2毫克後，約半小時到90分鐘會達到最大效用，如果一次兩個總計量4毫克時，則約5個小時內會達到最大效用。
艾斯樂哪裡買？
艾斯樂在台灣被歸類為【第四級管制藥品】，需在醫生評估狀況後【開立處方籤】才能取得，一般民眾無法自行購買取得。
📌 管制藥品僅限醫藥及科學上使用，依管制嚴格程度由重至輕分為1~4級。
補充
艾斯樂是悠樂丁嗎？
悠樂丁錠、艾斯樂錠主要成分都為Estazolam，屬苯二氮平類藥物，長期使用可能產生【依賴性】，且如突然停藥，可能會產生戒斷症狀。
Ricky Chang 營養師
本文作者介紹
Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系，目前任職於區域醫院
受聘於本網站，負責此篇文章的撰寫
艾斯樂常見問題
📌以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於艾斯樂的常見問題
