益可寧主要用來『治療焦慮』狀態，具有【鎮靜、安眠、抗焦慮和肌肉鬆弛】的作用，屬於長效苯二氮平（BZD）類藥物，也可用於治療焦慮症和睡眠問題。
| 功效 | 鎮靜、安眠、減輕焦慮 |
| 副作用 | 嗜睡、噁心、頭痛 |
| 禁忌 | 不可與葡萄柚一起食用 |
生達益可寧功效
生達益可寧能夠減輕焦慮和緊張感，讓人感到【放鬆和平靜、幫助改善睡眠品質】，並減少恐慌發作的頻率和嚴重程度。
益可寧自律神經失調吃有用嗎？
益可寧因可以減輕焦慮和緊張感，並有助於放鬆和平靜，在某些情況下，醫生會使用益可寧來緩解自律神經失調相關的症狀，如『焦慮和睡眠問題』。
益可寧肌肉鬆弛
益可寧屬於苯二氮平類(BZD)類的鎮靜藥，可通過增強中樞神經系統中GABA的作用來『達到肌肉鬆弛的效果』。
📌 GABA是一種神經傳遞物質，能夠減輕焦慮症狀、促進睡眠、抑制神經元的過度興奮和控制癲癇發作。
4大益可寧副作用
益可寧常見的副作用包括【嗜睡、注意力不集中、頭痛、口渴】等，部分人可能會發生皮膚過敏或腹痛等消化系統不適。
益可寧耳鳴
雖然耳鳴不是益可寧的常見副作用，但有些人在使用該藥物時有產生耳鳴，這可能是由於益可寧對中樞神經系統的影響，導致感知或聽覺過敏的變化。
益可寧胃食道逆流
使用益可寧後有些人可能會出現一些腸胃道副作用，包括噁心、嘔吐、腹瀉、腹部不適、胃灼熱感、胃食道逆流、食慾改變和消化不良等症狀。
益可寧戒斷
長期使用益可寧後【突然停止】使用，可能會出現戒斷症狀：焦慮、失眠、顫抖、肌肉痙攣、心悸、出汗和不適感等，這是由於您的身體已經適應了益可寧的產生『依賴性』，在停藥時，身體需要時間來適應並恢復正常的狀態。
益可寧過量
在連續大量服用益可寧後，有可能會產生『依賴性』，在長期服藥後停藥時，應依據醫師指示慢慢減量進行。
穩定情緒、幫助睡眠
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三倍好眠GABA
配方時代三倍好眠GABA添加了市售最足量的4大放鬆成份，包括『GABA、色胺酸、海藻鈣、芝麻素』，能有效【降低焦慮、幫助放鬆】，進而達到幫助提升睡眠品質的功效
更重要的是，它本身屬於保健食品而非藥物，因此並不會有依賴性、成癮性或副作用等情形發生，適合有因為焦慮導致睡眠品質不佳的人長期食用保養
幫助緩和身心
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SERENE 好眠精油
SERENE好眠精油是以【純精油+植物基底油】調和，輔以加入薰衣草、迷迭香等天然草本，幫助心情舒緩放鬆，保持情緒穩定
精油對於輕微焦慮及睡眠困擾，會有不錯的效果，但若本身情況較嚴重，幫助就比較有限，因此對於焦慮較嚴重的人，會建議還是選擇『保健食品』or『安眠藥』效果較佳
益可寧藥效多久？
一般而言，益可寧的藥效在服用後約30分鐘至1小時內開始發揮作用，實際的藥效持續時間取決於『劑量和個人差異』而有所變化。
益可寧管制
益可寧屬於【第四級管制藥品】，需根據醫生的處方才能使用，才能取得的藥物，您無法自行購買或使用益可寧。
📌 請勿因著急或追求方便而以不正當的方式獲取安眠藥，如果您需要安眠藥來緩解症狀，請務必咨詢專業醫生，根據個人情況進行適當的用藥。
益可寧糖衣錠10毫克
益可寧糖衣錠10毫克/顆，一般成人治療時每次10~20mg/次，一天3次，麻醉手術前投藥則為1~2mg / kg，視個體差異及年齡調整。
益可寧哪裡買？
益可寧在台灣被歸類為第四級管制藥品，需在醫生評估狀況後【開立處方籤】才能取得，一般民眾無法自行購買取得。
📌 管制藥品僅限醫藥及科學上使用，依管制嚴格程度由重至輕分為1~4級。
Katherine 醫師
本文作者介紹
Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系，目前任職於區域醫院
受聘於本網站，負責此篇文章的撰寫
