目前安眠藥可以分為【苯二氮平類】&【非苯二氮平類】兩種，兩者相較來說非苯二氮平類是比較新一代的安眠藥，藥效作用更快，不易出現副作用或依賴性，減藥時較不會產生戒斷症狀，安全性更高。
📌兩種分類下的常見藥物包括：
1.苯二氮平類(BZD)：Clonazepam、Fludiazepam、estazolam、lorazepam、diazepam、Midazolam、Alprazolam、Oxazepam、flunitrazepam
2.非苯二氮平類(Non-BZD)：Zolpidem、Zopiclone、Zaleplon
安眠藥分級
某些鎮靜安眠藥在分類上被列為【第三級、四級管制藥品】，如【FM2、佐沛眠】，所以要特別注意若在非法情況下或不正當使用，不僅會對健康造成傷害，可能還會觸犯法律。
📌我國的管制藥品依習慣性、依賴性、濫用性及社會危害性的程度，共分為四級管理。
安眠藥成分
常見的主要成分主要分為適合用來短期內治療失眠【苯二氮平類】成分，但如果服用超過2-4個禮拜可能會有依賴性；而另一類【非苯二氮平類】成分的安眠藥，作用時間快速，可幫助快速入睡，也較不易產生耐藥性及成癮性。
8大安眠藥副作用
服用安眠藥最常出現【頭暈、恍惚】等現象，服用次日也可能出現【起床後嗜睡】類似宿醉的情形，因為具有肌肉放鬆作用，所以會【腳步不穩、肌肉無力】，嚴重者甚至會有【短暫失憶、記憶力衰退、夢遊】的情形。
📌 如果服用安眠藥後出現身體不適，如頭暈、頭痛、嗜睡、恍惚、焦慮、厭食、抽搐、夢遊等，應立即停止服用，並儘速回診。
長期吃安眠藥副作用
長期服用安眠藥最常見的副作用為【記憶力衰退、短暫失憶】，這些現象大多在服用安眠藥超過3個月後出現，研究指出長期使用安眠鎮靜劑，會導致【認知功能缺損】，但在停用後會明顯改善，但還是比一般人差。
📌 台灣健保資料庫所研究指出，使用安眠鎮靜劑超過2個月者相較無使用安眠鎮靜劑者發生癌症風險高了19% 。
安眠藥過量
只要超過各種安眠藥建議劑量可能都算過量，只是要看超過的劑量是多少，現在安眠藥的安全性已經比以前高出非常多，即使服用過量，致死風險仍相當低，僅會出現【全身無力、癱軟、嘔吐不適】的情況。
安眠藥副作用憂鬱症
以目前看來安眠藥的副作用【不包含憂鬱症】，但有少部分研究指出，長期服用鎮靜安眠藥等可能造成憂鬱症，不過大多是憂鬱症病患出現了失眠症狀，也就是失眠是因為罹患了憂鬱症才出現，才會開始服用安眠藥。
除了安眠藥還有其他選擇嗎？
如果你的失眠症狀較嚴種，建議尋求專業醫生評估，並依指示服用藥物。
如果你是屬於【輕~中度的失眠】又不想依賴安眠藥，可以參考下文，了解同樣具有幫助入眠功效的GABA：
4大安眠藥品牌推薦
目前常用來治療失眠的藥物是【苯二氮平類】， 例如『贊安諾、安定文』等等，可幫助改善失眠症狀，而且大多可緩解焦慮症狀，副作用是會影響記憶、認知及精神功能，服用隔天可能有嗜睡、精神不濟的現象。
Lorazepam 安眠藥
lorazepam(安定文錠、樂眠錠)屬於苯二氮平類安眠藥，具有【鎮靜安眠效果】，也可用於舒緩焦慮及肌肉痙攣，【有成癮性】，不要使用大劑量或經常使用，副作用有【嗜睡、暈眩、虛弱、短暫性健忘、噁心】等。
Alprazolam 安眠藥
Alprazolam(贊安諾)屬於苯二氮平類安眠藥，具有【鎮靜安眠效果】，也可用於舒緩焦慮及肌肉痙攣，【有成癮性】，副作用有【便秘、睏倦、發音困難、暈眩】，較嚴重副作用則有【胸痛、情緒低落、黃疸】等
Diazepam安眠藥
diazepam(當立平錠、樂平片)屬於苯二氮平類的安眠藥，具有【鎮靜安眠效果】，也可用於舒緩焦慮及肌肉痙攣，【成癮性強】，服用此藥不可超過4個月，突然停藥可能會戒斷症狀，副作用有【皮疹或搔癢（為過敏反應）、便秘、腹瀉、眩暈】等。
Clonazepam 安眠藥
Clonazepam(利福全錠)屬於苯二氮平類的安眠藥，可以【抗癲癇、鎮靜及緩解焦慮】，【成癮性強】，突然停藥可能會戒斷症狀，副作用有【嗜睡、暈眩、噁心】，較嚴重的副作用有【皮膚癢、情緒不穩】等。
安眠藥哪裡買？
安眠藥【需醫師開立處方箋才能購入】，因其多為第4級管制藥品，是具有成癮性、影響精神的麻醉藥品，一般民眾自行於藥局購買的是【抗組織胺的助眠藥】。
安眠藥屈臣氏
在屈臣氏是【買不到安眠藥】的，屈臣氏販賣的商品多為保健產品、美容產品、香水、化妝品，因為屈臣氏沒有專業醫師對於需要處方籤的安眠藥並不能販賣。
丁丁藥局安眠藥
有些藥局申請到許可證後，被准許持有安眠藥來販賣，【但還是要持有醫師診斷後開出來的處方籤】，藥師才能給藥，所以直接在醫院購買是最快的，在藥局購買安眠藥並沒有比較方便。
可以自己買安眠藥嗎？
目前安眠藥多為【第4級管制藥品】，是有成癮性麻醉藥品、影響精神藥品，患者需要持有【醫師開立處方箋才能購入】，而大多藥局其實沒有再販售。
| 種類 | 苯二氮平、非苯二氮平2類 |
| 副作用 | 嗜睡、恍惚、頭暈 |
| 哪裡買 | 需持處方籤至藥局取藥 |
補充
FM2安眠藥
FM2是已知【最強效】的苯二氮平類安眠藥之一，主要是針對對於其他安眠藥沒有反應的慢性或嚴重患者短期使用的，因藥效極強，即使短暫使用後停用，失眠情形通常也會更加嚴重，甚至會造成服用者【明顯失憶焦慮、躁動、攻擊性、失控】。
吃安眠藥叫的醒嗎？
主要取決於【劑量、服用時間及安眠藥種類】，如果服用的是短效藥，後面因為藥效慢慢減少可能比較容易清醒，但如果像是中長藥效的安眠藥，可能藥效時間會比較長。
吃安眠藥叫不醒怎麼辦？
如果吃了安眠藥後無法叫醒，需要【立即求助醫療專業人士】，撥打緊急電話號碼並告知情況，並試著用力搖醒患者，觀察是否有反應，確保有人陪伴患者並提供醫療歷史信息。
半顆安眠藥時間
吃半顆安眠藥的藥效時間主要要看安眠藥種類，沒有固定時間，如果服用的是短效藥，後面因為藥效慢慢減少可能比較容易清醒，但如果像是中長藥效的安眠藥，可能藥效時間會比較長。
📌有人認為安眠藥一次吃半顆較不傷身，但若因此半夜睡不著，爬起來吃另外半顆，恐養成半夜找藥的習慣。
安眠藥吃太多怎麼辦？
安眠藥吃太多，會出現【全身無力、癱軟、嘔吐不適】的症狀。 多數過量服用者甚至會直接陷入熟睡，一般來說，就醫後致死風險低。
Bromazin是安眠藥嗎？
Bromazi 具有【鎮靜安眠效果】，也可用於舒緩焦慮及肌肉痙攣，可以視為安眠藥，也被用來抗緊張和焦慮，如果服用低劑量，病人仍可以保持清醒並且易冷靜而客觀的處理事務。
健得靜是安眠藥嗎？
健得靜雖然是一種抗焦慮藥，但其主成分為被歸類為【苯二氮平類安眠藥物】，如果用來抗焦慮或是憂鬱的話，建議劑量通常較低，但服用超過四至六週時可能會有成癮性的問題。
益可寧是安眠藥嗎？
益可寧主要用於緩解焦慮及緊張感，副作用有嗜睡，但其主要成分被歸類為【苯二氮平類安眠藥物】，用於緩和焦慮、安眠、肌肉鬆弛、癲癇或痙攣之輔助治療劑相關症狀。
Katherine 醫師
本文作者介紹
Katherine 是一名家醫科醫師
畢業於高雄醫學大學醫學系，目前任職於區域醫院
受聘於本網站，負責此篇文章的撰寫
常見問題
📌 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，有關安眠藥的常見問題
